Crash diëten zoals het ziekenhuisdieet werken niet. Ze zijn geen goede manier van afvallen en zorgen er eerder voor dat je gezondheid achteruit gaat. Je kunt beter zoeken naar een alternatief dat gezonder is. Het MDP is een dieet (de afkorting voor Mentale Dieet Plan) waarmee veel mensen gewicht zijn verloren. Op deze pagina informeren we je over het Mentale Dieet Plan als vervanger voor ongezonde crash diëten.